Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2024
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 77,75g | Prot: 89,66g | Carbh: 96,53g.
Desayuno: Olivenöl, Cucina Creme mit Balsamico, Casale Fresco Mozzarella Di Bufala Campana DOP, Der Beck Tessino, Gelbe Paprika, Spiegelei ohne Fett, Baby-Spinat, Champignons. Almuerzo: Ostmann Majoran, Ostmann Majoran, Lidl Spitzkohl Gedünstet, Aldi Thunfisch, Natsu Perl-Couscous, Olivenöl, Aubergine, Zucchini. Cena: Olivenöl, Pfirsiche, Grüne Paprika, Aubergine, Senf, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Whisky, Merci Merci Finest Selection, DM Bio Apfelessig Naturtrüb. más...
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Perdiendo 8,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de walter-er
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