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Tpm
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44,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 68,04g | Prot: 83,99g | Carbh: 198,33g.
Desayuno: Pão Francês, Café com Açúcar, Margarina. Almuerzo: Sushi, Sushi de Salmão, Sushi Filadélfia. Cena: San Mar Castanha de Caju, Naturovos Albumina, Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Omelete ou Ovos Mexidos, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Nestlé 100% Cacau em Pó, Itambé Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno, Carne de Panela, Barilla Molho Gorgonzola, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve Refogada. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutricionista RoxyPerdigao
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