Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 66,87g | Prot: 146,33g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: АТМАН МСТ + Зеленая Матча, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Авокадо, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Молочный Мир Сыр Плавленый Сливочный, АТМАН МСТ + Зеленая Матча, Майонез, Брокколи, Желтоперый Тунец. Cena: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Шпинат, Оливковое Масло, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: PureProtein Яичный Протеин, Брест-Литовск Сыр Рубин. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KoMissO
|