Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 47,92g | Prot: 76,09g | Carbh: 40,40g.
Cena: 全聯 A級冷凍藍莓, 全聯 小松菜, 全聯 甜椒(黃皮), 雞蛋（整個）, 酪梨, 巴西堅果, 鯖魚, 全聯 雞里肌肉, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 紫甘藍, 紅洋蔥, 光泉 無加糖黑豆漿, 香菇. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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