Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2024
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 115,14g | Carbh: 197,54g.
Desayuno: Stok Cold Brew Iced Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Benecol Regular Vegetable Oil Spread, Great Value Chocolate Chip Chewy Granola Bar, Egg, Franz 100% Stone Ground Whole Wheat Bread. Almuerzo: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Gala Apples. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Rao's Homemade Vodka Sauce, Cooked Perfect Homestyle Meatballs, Barilla Whole Grain Penne Pasta. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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