Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2024
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 65,78g | Prot: 87,57g | Carbh: 83,87g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Black Tea, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Spinach , Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Cena: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Mozzarella Cheese, Skinny Pop Popcorn (18g). Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FocacciaBread
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