Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 111,03g | Prot: 154,54g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Banane, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch, REWE Beste Wahl Cappelletti Ziegenfrischkäse. Cena: Abraham Schwarzwälder Schinken, Ja! Minis mit Edelschimmel, REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frank #23
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