Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2024
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2381 kcal
|
Grasa: 105,37g | Prot: 98,62g | Carbh: 219,35g.
Desayuno: Bombbar Сгущёнка Варёная, Мария Печенье Затяжное, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Delibon Зефир Клюква, Авангард Хлеб, Сырный Суп с Курицей. Cena: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Степ Конфета, Магнит Персик, Snickers Батончик, Золотой Стандарт Шоколадный Пломбир и Брауни. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ꧁Лиℳú ℍЕллО꧂
|