Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 95,50g | Prot: 61,11g | Carbh: 58,78g.
Desayuno: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Blue & Gold Pork Sausage, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Half and Half Cream, Kraft 2% Milk Sharp Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Skinless Chicken Breast, Mixed Salad Greens, Cardini's Light Greek Vinaigrette, Peloponnese Kalamata Olives. Cena: Captain D's Broccoli, Captain D's Cole Slaw, Captain D's Shrimp Skewer. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Calavo Avocado, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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