Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 28,24g | Prot: 91,32g | Carbh: 232,50g.
Desayuno: Pesca Noce, Banana, Alpro Soya Banana, Mela. Almuerzo: Coniglio, Caffè (Espresso), Cipolle Mature Cotte, Melanzana Cotta, Lattuga, Carote. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle, Pomodori, Bonduelle Songino, Esselunga Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Caffè (Espresso). más...
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3107 kcal
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Ejercicio:
Kayak - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 20 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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