Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 87,60g | Prot: 56,48g | Carbh: 203,94g.
Desayuno: Bäcker Görtz Schokocroissant, Maracuja, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Delikatess Salami, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Saatenbrot. Almuerzo: Rischart Caesar Chicken Sandwich. Cena: REWE Beste Wahl Bar Style Erdnuss Mix, Bananenbrot, Hacker-Pschorr Radler. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dana Eff
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