Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1740 kcal
|
Grasa: 68,81g | Prot: 87,93g | Carbh: 198,09g.
Desayuno: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Орехи Кешью, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Простоквашино Творог 2%, Чернослив, Груша, Магнит Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Мираторг Фарш "Любительский", Алексеевское Вареная Сгущенка, Груша, Сарафаново Кефир 3,2%, Foodfest Сыр Сулугуни 45%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Овощное Рагу, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лаваш, Овощное Рагу. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pro100Лëлик
|