Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2024
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 142,76g | Carbh: 95,21g.
Desayuno: Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Индилайт Ветчина Классическая, Руккола, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Яйцо (Целое), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Almuerzo: Mivimex Соевый Соус Классический, Руккола, Лента Халапеньо Маринованный, Global Village Томаты Черри на Ветке , Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлеты Классические. Cena: Орехи Кешью, Montarell Камамбер, Перекресток Груша Пакхам, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Коровкино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Fito Forma Крем Паста Фисташка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de я овощ, мне нужна помощь
|