Diario de GilesBathgate, 06 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2015:
2201 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 157,07g | Carbh: 266,61g.   Desayuno: Nestle Bitesize Shredded Wheat, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Myprotein Impact Whey, Myprotein Impact Whey, Asda Scottish Porridge Oats, Chia Bia Chia Seeds. Almuerzo: Bernard Matthews Turkey Breast Chunks, Asda Green Olives, Asda Mixed Vegetables (Frozen). Cena: Asda Chosen By You Olives Pitted Green, Wholewheat Fusili, Bernard Matthews Turkey Breast Chunks, Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Total 0% Greek Yoghurt, Strawberries. Pasa Bocas / Otros: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Milk (Nonfat), Asda Popcorn, Myprotein Impact Whey, Nestle Bitesize Shredded Wheat. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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