Diario de Farrelle , 06 ago. 15

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Hmmm so it seems my numbers don't feel like moving. Time to switch my foods around and maybe do more exercise!

79,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 13,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2015:

970 kcal

Grasa: 53,50g | Prot: 68,51g | Carbh: 56,81g. Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted Whole Wheat Bread, Turkey Bacon. Almuerzo: Cooked String Beans (from Frozen), Cooked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Kar's Sweet 'N Salty Mix (57g), Planters Salted Peanuts (1 oz). más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

My numbers are stuck too! However the math says I have to lose weight on the calories I'm consuming, so just waiting to see what will happen. Good luck to you! If you find the secret, will you let me know? Lol.

06 ago. 15 por el miembro: heidij123


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