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Hoje acordei mais feliz! Finalmente depois de dois dias de balança paradona, baixou 700 gramas! Uffff
Hoje vou fazer o aple day- 6 maçãs durante o dia.Só maçã!!
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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542 kcal
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Grasa: 1,79g | Prot: 2,73g | Carbh: 144,32g.
Desayuno: Maçã. Almuerzo: Maçã. Cena: Maçã. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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