Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2024
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
638 kcal
|
Grasa: 8,73g | Prot: 100,01g | Carbh: 37,63g.
Desayuno: Capuccino proteico. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Carne Moída. Cena: Salada Verde Mista, Copacol Filezinho de Frango Sassami. Pasa Bocas / Otros: Vitamina Whey e mamão. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crist nas
|