Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 21,83g | Prot: 71,50g | Carbh: 156,87g.
Desayuno: Natu's Granola Frutas e Castanhas, Itambé Fit Zero, Cafezinho, Firenze Pão Integral Balance. Almuerzo: Beterrabas, Cenouras, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Máximo Feijão Preto, Arroz Integral. Cena: Yoki Milho para Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Elegê Requeijão Cremoso, Cotochés Leite Semidesnatado, Richester Cream Cracker Superiore, Laranja Pêra. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonesilva1
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