Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 22,76g | Prot: 45,86g | Carbh: 32,43g.
Desayuno: Casa Victoriana Torrada com Azeite e Orégano. Almuerzo: Vinho de Mesa, Tomates, Alface de Folha Verde, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates, Copacol Filé de Peito de Frango Moído, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Desnatado. más...
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1976 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 46 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Natalia Proença
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