Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2015
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 57,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 66,97g | Prot: 77,97g | Carbh: 189,21g.
Desayuno: Eggo Homestyle Waffles (1), Coffee Bean Americano, Coffee, Reduced Fat Peanut Butter, Cream (Half & Half) , Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Evolution Super Green Smoothie. Cena: Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza, Coleslaw, Havarti Cheese, Avocados, Bakestone Brothers Multigrain Thin Bun, Harvestland Chicken Burger. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Starbucks Vanilla Syrup, Coffee, Cream (Half & Half) , 20/20 Lifestyles Cocoa Almond Protein Bar. más...
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2805 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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