Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 43,81g | Prot: 85,43g | Carbh: 167,94g.
Desayuno: Banaan, Chiazaad, AH Baby Spinazie , Limoen, Aardbeien, AH Magere Melk, Forever Lite Ultra. Almuerzo: Hardgekookt Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , De Vegetarische Slager Hamplackjes, Tommies Snack Komkommer, Forever Lite Ultra. Cena: Olijfolie, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Broccoli, Jumbo Italiaanse Roerbakmix, AH Basic Zuivelspread Naturel, Lidl Vegan Rulgehakt, Combino Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Ahornsiroop, Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Havermelk, Havermout Grove Vlokken, Honing, Chiazaad, Wortelen, Kokosolie, Appel, Kaneel, Rozijnen, Volkorenmeel, AH Rode Pitloze Druiven, AH Wilde Perziken, Rode Bessen, AH Kersen, Aardbeien, Frambozen. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Miepje90
|