Diario de wovvbagger, 28 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2024
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2024:
1610 kcal Grasa: 86,19g | Prot: 61,67g | Carbh: 140,45g.   Almuerzo: Thomy Gourmet-Remoulade, Güldenhof Gebackene Hähnchenbrust, Edeka My Veggie Fleischfreisalat, Barbarossa Bäckerei Urbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wasa Rustikal. Cena: Karlsberg Gründels Fresh, Pilzpfanne, Aldi Focaccia Meersalz & Rosmarin, Honigmelonen, Real Quality Hähnchenspieße, Bratwurst, Aldi Prosciutto Cotto, Real Bio Weiße Bohnen in Tomatensauce, Tomatenbutter, Milfina Kräuterbutter. Pasa Bocas / Otros: Bravo Salzbrezeln, Milka Alpenmilch, Karlsberg Gründels Radler. más...
2408 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,1 kg a la Semana

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