Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 38,85g | Prot: 87,94g | Carbh: 107,16g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Арбуз, Ежевика, Экомилк Сыр Творожный, Говядина Постная, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Картофельное Пюре на Воде, Индейка Тушеная, Щи с Курицей, Дикси Персики Плоские, Европа Абрикотин, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Cena: Щедрые Хлебцы Гречневые, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Туровский Молочный Комбинат Сыр Моцарелла Пицца, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|