Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2328 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 169,17g | Carbh: 213,68g.
Desayuno: Protein Rex Lamington, Hyper Chocolate Pudding, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Сыр Сулугуни, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Зеленый Лук, Шпинат, Яичный Желток, Помидоры, Яичный Белок. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кокосовое Масло, ФЭГ Соус Сацебели Острый, Помидоры, Морковь, Капуста, Рестория Шеф Индейка, Лаваш. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг Манго Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Кофе Тайм Кофе Сырный Раф. Pasa Bocas / Otros: Евророс Шаурма Острая, Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Пятерочка Яблоко Сезонное, Груша. más...
|
|
1262 kcal
|
Ejercicio:
прогулка - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna15837700
|