Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2753 kcal
|
Grasa: 71,15g | Prot: 168,92g | Carbh: 399,83g.
Desayuno: Solgar Омега-3, Просто Мёд, Царицыно Ветчина из Индейки, Лаваш Армянский, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Parmalat Молоко 1,8%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Глобус Лаваш Тандырный Премиум. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Danone Йогурт Термостатный Натуральный 1,5%, Петрушка, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Пава Пава Эскалоп. Cena: Medolubov Крем-Мёд с Имбирем, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Урбеч Натуральная Паста из Ядер Миндаля . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Морс из Черной Смородины с Мятой и Базиликом, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, ВкусВилл Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|