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Les excès du week-end... 😕
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2064 kcal
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Grasa: 100,87g | Prot: 90,83g | Carbh: 187,30g.
Desayuno: Oasis Tropical (Canette). Almuerzo: Les Croisés Emmental Râpé, Beurre, Poivre Noir, Sel, Panzani Tomacouli Bio, Semoule Cuite. Cena: Bio Village Chocolat Noir Gingembre Saveur Citron, Melon, Pastèque, Salade de lentilles. Pasa Bocas / Otros: Le Cavalier Dés de Gouda au Cumin, Direct Producteurs Mélange Étudiant , Bio Village Chocolat Noir Gingembre Saveur Citron. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 2 horas y 14 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lastef57
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