Diario de jimenezjose, 29 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2024:
1455 kcal Grasa: 45,56g | Prot: 88,70g | Carbh: 173,78g.   Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: LU Petit Beurre, Garden Gourmet Bouchées Grillées Soja et Blé, Baguette, Melons Cantaloup. Cena: Pain au Lait, Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Beurre de Cacahuètes. más...
1333 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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