Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2024
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 59,44g | Prot: 77,75g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Naturovos Albumina, Health Labs Mass Hipercalórico 25500, Itambé Leite Semidesnatado, União Açúcar Mascavo, Maçã. Almuerzo: Elegê Molho Madeira, Couve-Flor Gratinada, Língua Bovina Cozida. Cena: Sushi, Sushi de Salmão, Sushiaki Niguiri de Salmão, Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sushi de Atum, Sushi Filadélfia. Pasa Bocas / Otros: Pêra Williams. más...
|
|
3815 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nutricionista RoxyPerdigao
|