Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 35,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 45,61g | Prot: 119,01g | Carbh: 157,55g.
Desayuno: Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Frango Desfiado, Turquesa Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido). Cena: Regina Creme de Ricota Light, Quatá Queijo Parmesão, Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Dux Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Betânia Leite UHT Integral, Nutella B-Ready. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edu.Gamer
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