Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2024
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 70,51g | Carbh: 188,12g.
Desayuno: Banana, Farinha de Milho. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Qualy Margarina Cremosa, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Formosa, Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Jabuticaba, Hortifruti Jabuticaba. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biancafer1992
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