Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 156,68g | Carbh: 131,22g.
Desayuno: Chia Bia Chia Seeds, Chia Bia Chia Seeds, Myprotein Impact Whey, Asda Scottish Porridge Oats, Asda Scottish Porridge Oats, Myprotein Impact Whey. Almuerzo: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Banana, Myprotein Impact Whey, Asda Frozen Haddock, Asda Good & Balanced Mixed Almonds, Asda Mixed Vegetables (Frozen). Cena: Avocados, Delamere Dairy Cooked Chicken Breast Slices, Asda Wholewheat Fusili, Two Chicks Free Range Liquid Egg White, Asda Mixed Vegetables (Frozen), Asda Chosen By You Olives Pitted Green. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat). más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GilesBathgate
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