Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2015
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2754 kcal
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Grasa: 30,93g | Prot: 79,87g | Carbh: 318,48g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Alpro Soya Banana, Pesca, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Almuerzo: Pesca Noce, Banana. Cena: Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Bruschetta al Pomodoro, Spaghetti ai Frutti di Mare, Esca Cozze alla Marinara. Pasa Bocas / Otros: Birra. más...
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2746 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Esquí (en Agua) - 15 minutos, Conduciendo - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 9 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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