Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2167 kcal
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Grasa: 91,22g | Prot: 74,88g | Carbh: 253,51g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Triple Chocolate Cookie, Salad Roll, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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4185 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ver TV - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Sleeping - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Apple Health - 0 minutos, Ducharse - 1 hora, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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