Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2513 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 192,70g | Carbh: 342,39g.
Desayuno: ВкусВилл Морс Клюквенный, Невская Сушка Сушки Маковые, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Олива Факел Горбуша Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Перец, Помидоры Черри, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Урбеч Урбеч из Миндаля, Zuegg Варенье Сливовое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Помидоры Черри, Пава Пава Эскалоп. Cena: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Буханка Вкусные Сухарики Ванильные. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|