Diario de ffrancescaa, 31 jul. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2024:
1774 kcal Grasa: 79,24g | Prot: 58,56g | Carbh: 144,73g.   Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fiocchi d'Avena, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Peperoni Rossi Dolci, Coop Olio di Semi di Arachide, Esselunga Bastoncini di Merluzzo. Cena: Vino Bianco da Tavola, Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Peperoni Rossi Dolci. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Pick Up Choco & Milk, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Uovo, Misura Stevia, Farina Bianca. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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