Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2024
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2850 kcal
|
Grasa: 77,35g | Prot: 176,28g | Carbh: 356,08g.
Desayuno: Kefir de Leite Desnatado, Overnight oats - Kefir desnatado s/whey, Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Pão Francês. Almuerzo: Cappuccino, Paleta Bovina Cozida, Aipim (Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CacoPunk
|