Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 139,34g | Prot: 176,35g | Carbh: 229,02g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Senf, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Heidelbeeren, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinsamen, Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver). Almuerzo: Knorr Tomate al Gusto Basilikum, REWE Tortelloni 4-Käse. Cena: Abraham Serrano Schinken, Cantaloupe Melonen, REWE Feine Welt Burrata. Pasa Bocas / Otros: REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva, REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, ESN Collagen Peptides Orange, Cappuccino. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Frank #23
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