Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 185,46g | Carbh: 104,55g.
Desayuno: Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Jagung Rebus, Buncis, Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Perkedel Kentang, Sayur Campuran, Telur Puyuh, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Jus Mangga. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chiendra
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