Diario de akitsueee, 01 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2024:
1461 kcal Grasa: 57,17g | Prot: 43,45g | Carbh: 195,17g.   Desayuno: 新福源 無糖花生醬, 萬歲牌 無調味綜合堅果, Lotus 蓮花脆餅, 日正 中筋麵粉, 總統牌 無鹽奶油, 雞蛋(整個), 香蕉. Almuerzo: 梨, 金品 蔥油餅, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Cena: 福記 溏心蛋, Miopane 犯規抹茶奶酥白巧貝果. Pasa Bocas / Otros: 北海道 薯條三兄弟, 全家 特濃咖啡拿鐵. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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