Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2015
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1428 kcal
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Grasa: 23,29g | Prot: 49,14g | Carbh: 267,06g.
Desayuno: Coop Muesli croccante, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Cocco. Almuerzo: Aia Petto di Pollo al Forno, Pane Tostato, Zucchine, Pomodori, Finocchio, Sedano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Vipiteno Yogurt alla Nocciola, Baguette, Baguette, Fresche Fette Petto di Tacchino, Pesca, Banana, Fichi. Pasa Bocas / Otros: Melone, NaturaSí Succo di Mela Limpido, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Lectura - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Planchado - 35 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Witchola
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