Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 85,05g | Prot: 86,13g | Carbh: 176,13g.
Desayuno: Nestlé Mucilon Arroz e Aveia, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral. Almuerzo: Jandaia Suco de Caju, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Amendoim, Amendoim, Bife de Carne de Vaca, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Açúcar, Mika Farinha de Tapioca. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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