Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2024
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3208 kcal
|
Grasa: 63,82g | Prot: 164,85g | Carbh: 557,84g.
Desayuno: ВкусВилл Морс Клюквенный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Parmalat Молоко 1,8%, Пекинская Капуста, Олива Факел Горбуша Холодного Копчения, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Zuegg Варенье Сливовое, Solgar Омега-3, Просто Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой. Almuerzo: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Белевские Сладости Белёвский Мармелад "Детский", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мера Вкуса Французская Горчица, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Кукуруза Консервированная, Пава Пава Эскалоп. Cena: ВкусВилл Торт Маракуйя, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Русское Море Икра Сельди Классическая. Pasa Bocas / Otros: Буханка Вкусные Сухарики Ванильные, Перекресток Арбуз. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina_Mos
|