Diario de lastef57, 02 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2024
95 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 23 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2024:
1949 kcal Grasa: 107,93g | Prot: 71,46g | Carbh: 183,70g.   Desayuno: Thé Menthe, Le Fromager des Halles Brie à la Truffe, Treo Pecorino Tartufo, Tomme de Savoie, Wasa Authentique. Almuerzo: Vinaigre, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Échalotes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Pomme de Terre. Cena: Delacre Le Sprits Chocolat au Lait, Picard Fèves Pelées, Oignons Rouges, Fenouil, Ciboules ou Cives, Concombre (Pelé), Carottes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Huile d'Olive, Menthe, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec. Pasa Bocas / Otros: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Graines de Sésame Entières Séchées, Bio Nature Eau de Coco, Jafaden Jus d'ananas , Bénénuts Plaisir Brut Non Salé 3 Noix & Raisins. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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