Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2024
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 49,67g | Prot: 72,27g | Carbh: 67,19g.
Almuerzo: 巴西堅果. Cena: 全聯 蚵仔, 酪梨, 紫甘藍, 雞蛋（整個）, 全聯 柳葉魚, 地瓜葉, 全聯 黑木耳, 義美 無加糖厚の豆奶, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 雞里肌肉, 紅洋蔥, 小黃瓜, 秀珍菇, 全聯 A級冷凍藍莓. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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