Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3362 kcal
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Grasa: 125,54g | Prot: 175,96g | Carbh: 347,34g.
Desayuno: DIA Iogurte Natural Integral, Vitao Granola Tradicional Light, pão omega[, cottage lac lelo, peito de frango defumado, queijo mozzarella, toddy, leite desnatado. Almuerzo: Purê de Batata, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Cena: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lacta Avelã, Mini Kalzone Megaligado, Banana Prata. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de egraeff
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