|
Плато. Вес уходит все медленнее, калорийность за день не превышает 1500.
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 69,82g | Prot: 160,81g | Carbh: 80,87g.
Desayuno: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Яйцо (Целое), Хохланд Творожный Сыр, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины. Almuerzo: Молочная Сказка Сыр Легкий, Макфа Пшеничная Мука, Приправыч Разрыхлитель Теста, Яйцо, Коровкино Творог 2%. Cena: Salad Bar Морковь по-Корейски, Благояр Бедро без Кожи, Fito Forma Крем Паста Фисташка, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Нектарин Белый. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de я овощ, мне нужна помощь
|