Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2748 kcal
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Grasa: 90,34g | Prot: 153,32g | Carbh: 329,60g.
Desayuno: FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula), Laserenissima Doce de Leite, Leite Integral, Pullman Pão Artesano Original. Almuerzo: Lacta Barra Sonho De Valsa, LAR Seleta de Legumes, Arroz Parboilizado Cozido, Italac Creme de Leite, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lasanha com Carne. Cena: Estrogonofe de carne da Carla, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Italac Creme de Leite, LAR Seleta de Legumes, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Fini Marshmellow Camping, Chocolate Quente Cremoso, Brownie. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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