Diario de ikarly!, 04 ago. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2024
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2024:
1476 kcal Grasa: 54,42g | Prot: 100,72g | Carbh: 149,91g.   Desayuno: Qualitá Chipa de Queijo , Hortifruti Mamão Formosa, Kibe Assado. Almuerzo: Tauste Torta de Brócolis, Salada Crua, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Filé de Frango Grelhado, Batata (com Casca). Cena: Salada Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tauste Torta de Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Kibe Assado, Pão de Queijo. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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