Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2015
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 114,63g | Prot: 60,23g | Carbh: 36,40g.
Desayuno: Body Lab Body Lab TastyShake. Almuerzo: Whole Foods Market Pimento Cheese Spread, Publix Vanilla Ice Cream, Publix Coconut Cake with Buttercream Icing, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Tuna Fish Salad, Publix Chicken Salad. Cena: Calavo Avocado, Kraft Mayo, Egg. Pasa Bocas / Otros: Kraft Mayo, Celery, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Egg. más...
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2741 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 16 horas y 23 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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