Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2024
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 79,06g | Prot: 71,18g | Carbh: 183,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка на Пару, Картофель Отварной, Мария Печенье, Рот Фронт Коровка Молочная, Куриная Грудка на Пару, Растительное Масло, Чай, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Мария Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Любятово Хлебцы с Отрубями, Мармелад, Чай, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Творожный с Киви, Сухогруз Кальмар Сушёный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 88Маришка88
|